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Filet de pangasius, poêlée de légumes , pommes de terre sautées

Filet de pangasius, légumes, pommes de terre sautées

Régime alimentaireÉquilibré
Sauce (70ml)Sans sauce
Ingrédients

Poids

Équilibré

Poids

Haut en glucides

Poids

Faible en glucides

Poisson
160g
160g 160g
Légumes 200g 200g 200g
Pomme de terre
200g
300g
100g

Valeurs nutritionnelles

Protéines 39.8
Lipides 30.8g
Glucides 76.8g
Calcium 129.4mg
Fer 3.1mg
Fibres 10.2g
Calories 485.6

Valeurs nutritionnelles

Protéines 40.6
Lipides 33.5g
Glucides 85.6g
Calcium 125.9mg
Fer 3.2mg
Fibres 10.4g
Calories 826.6

Valeurs nutritionnelles

Protéines 36.9
Lipides 28.5g
Glucides 49.3g
Calcium 115.4mg
Fer 2.5mg
Fibres 7.7g
Calories 571.4


Allergie alimentaire : Poisson

Livraison: Vaud, Valais, Fribourg

Filet de pangasius, légumes, pommes de terre sautées

Ingrédients frais et nutritifs

Nos plats sont préparés avec les ingrédients les plus frais et de la plus haute qualité disponibles. Nous donnons la priorité aux aliments entiers et aux ingrédients riches en nutriments pour nous assurer que vous obtenez le maximum de nutriments de vos repas.

De plus, comme nous sourçons nos ingrédients localement chaque fois que possible, vous pouvez être fier de soutenir les agriculteurs locaux et de réduire votre empreinte carbone.

Plans de repas personnalisables

Nous comprenons que chacun a des besoins et des préférences alimentaires différents. C'est pourquoi nous offrons des plans de repas personnalisables qui peuvent être adaptés à vos objectifs et préférences spécifiques. Que vous cherchiez à perdre du poids, à prendre du muscle ou simplement à manger plus sainement, nous pouvons créer un plan de repas qui fonctionne pour vous.

Vous pouvez apporter des modifications à votre plan de repas à tout moment pour tenir compte des changements dans votre emploi du temps ou vos préférences.

La livraison se fait à partir de 5 repas. Si vous avez des requêtes à faire au Chef, n'hésitez pas à lui laisser une note personnelle dans les notes de commandes ou avec notre formulaire sur la page contact.

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